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Tourengruppe: Aufbautraining 55+ Entfällt leider

Mai 7 @ 18:30 - 20:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 2. Juli 2020 wiederholt wird.

Wir werden immer älter, aber bei viel Freude an der eigenen Bewegung bleiben wir auch länger fit.

Damit dies auch tatsächlich geschieht, müssen wir ein “gezieltes” Training für Körper und Geist in unseren Alltag einbauen. 

Beweglichkeit, Gleichgewicht, Ausdauer und Kraft müssen trainiert werden und sind “die” Wohlfühlelemente, die wir im täglichen Leben benötigen.

Deshalb: All’ diese Elemente werden in unserem “Aufbautraining 55+” gezielt vermittelt. Nach jeder Einheit gehen wir ein Stück größer nach Hause und die Schritte werden leichter und elastischer.
Kommt, macht mit, Ihr tut was gutes für Euch!!
Donnerstags 18.30 Uhr Halle Riederbergschule, Philippsbergstr. 26/28
Info: Gerold Schäberle, Tel. 0611 – 2 97 47

Details

Datum:
Mai 7
Zeit:
18:30 - 20:00
Veranstaltungskategorie: