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Greenlatics

Dezember 15 @ 19:00

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Mittwoch stattfindet und bis 31. Dezember 2021 wiederholt wird.

Jetzt wieder beim Greenletics mitmachen

Nachdem wir jetzt unter Beachtung der immer noch geltenden Corona-Regeln wieder gemeinsam Sport machen können, bietet sich eine Teilnahme an unseren Greenletics-Kursen an. Greenletics ist ein Outdoor-Fitnessstudio im Grünen. Unsere Kurse finden das ganze Jahr und bei jedem Wetter draußen in der Natur statt und helfen euch dabei, stets optimal auf sämtliche Bergsportaktivitäten vorbereitet zu sein.

“Wir trainieren, um uns auf die täglichen Alltagsbelastungen und Belastungen aus den jeweiligen Sportarten optimal vorzubereiten. Dabei stehen langfristige Gesundheit und Verletzungsprophylaxe besonders im Mittelpunkt. Sei es das Klettern, Wandern oder Skifahren: Ihr werdet erfahren, wie sich das regelmäßige Training mit Greenletics positiv auf eure Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit auswirkt. Speziell mit Bezug auf das spezifische Klettertraining kann es sinnvoll sein, funktionell zu trainieren, entweder als Ausgleichstraining oder um Abwechslung und damit Motivation ins Sportlerleben zu bringen. Insbesondere Zirkeltraining an der frischen Luft oder auch Yoga sind geeignet, direkt zu besseren Leistungen an Fels und Plastik zu führen.”

Sektions-Mitglieder können kostenlos am Greenletics-Training teilnehmen. Dieses findet immer mittwochs um 19:00 im Schlosspark in Biebrich (direkt neben dem Schloss) statt.

Weitere Informationen gibt es bei Annette Klima
a.klima@dav-wiesbaden.de oder 0172-6112753

Details

Datum:
Dezember 15
Zeit:
19:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Annette Klima
E-Mail:
a.klima@dav-wiesbaden.de