Wir treffen uns immer mittwochs zum Konditionswandern an der Talstation der Nerobergbahn. Drei Gruppen sind in unterschiedlichem Tempo unterwegs. Gruppe 1 + 2 starten um 9 Uhr für 3 Stunden, die Streckenführung ist rein zufällig. Gruppe 3 ist für Einsteiger und Konditionsschwächere, Start für zwei Stunden ist 10 Uhr, die Wanderstrecke ist der Rabengrund.
Tourengruppe: Aufbautraining 55+ Juni 30 @ 18:00 – 19:30 Veranstaltungsserie (Alle anzeigen) Wir werden immer älter, aber bei viel Freude an der eigenen Bewegung bleiben wir auch länger fit. Damit dies auch tatsächlich geschieht, müssen wir ein “gezieltes” Training für Körper und Geist in unseren Alltag einbauen. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Ausdauer und Kraft müssen trainiert werden […]
Das alte Schulhaus in Mathon, oberhalb des Hinterrheintals, ist ein idealer Ort für größere Gruppen. Wir führen das Basislagerkonzept - zusammen übernachten und so manches Tourenziel mit unseren Schneeschuhgehern zu erreichen - fort. http://www.mathon.ch/unterkunft.php. Der Lebensmittelladen Volg und 2 Hofläden sind im Ort, sodass dort nachgekauft werden kann. Die Anreise ist auch mit Bahn und […]
In diesem Jahr wollen wir unsere Schneeschuhtage zusammen mit den Skitourengehern nach dem bewährten Basislager - Konzept durchführen. Unsere Unterkunft ist das alte Schulhaus in Mathon, einem kleinen Bergdorf auf ca 1500 hm hoch über der Schlucht des Hinterrhein auf einer Sonnenterrasse unterhalb des knapp 3000 m hohen Piz Beverin. Von hier starten wir täglich […]
Das Angebot richtet sich an Skifahrer die den Sprung von der Skipiste ins Gelände wagen möchten um später an Skitouren teilnehmen zu können oder als Freerider den Bereich der kontrollierten und überwachten Pisten zu verlassen zu können. Wir werden im Kurs Wert auf das Befahren nicht präparierter Hänge legen, was u. U. auch die Abfahrt […]
Tourengruppe: Sonntagswalking 10:00 - 12:00 Uhr An fast 52 Sonntagen trifft sich die Tourengruppe um 10 Uhr an der Talstation der Nerobergbahn zu einer Runde durch den Rabengrund. Knapp 9 km sind wir immer auf der gleichen Strecke unterwegs, auf dem befestigten Hinweg leicht bergan bis zum Brunnen. Dann aber durch die Wiesen zurück. Auch […]
Wir treffen uns immer mittwochs zum Konditionswandern an der Talstation der Nerobergbahn. Drei Gruppen sind in unterschiedlichem Tempo unterwegs. Gruppe 1 + 2 starten um 9 Uhr für 3 Stunden, die Streckenführung ist rein zufällig. Gruppe 3 ist für Einsteiger und Konditionsschwächere, Start für zwei Stunden ist 10 Uhr, die Wanderstrecke ist der Rabengrund.
Tourengruppe: Aufbautraining 55+ Juni 30 @ 18:00 – 19:30 Veranstaltungsserie (Alle anzeigen) Wir werden immer älter, aber bei viel Freude an der eigenen Bewegung bleiben wir auch länger fit. Damit dies auch tatsächlich geschieht, müssen wir ein “gezieltes” Training für Körper und Geist in unseren Alltag einbauen. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Ausdauer und Kraft müssen trainiert werden […]
SONNTAG, 26. FEBRUAR 2023 Wanderung „Mainzer Sand Runde“ (ca. 16 km) TREFFPUNKT: 09:45 Uhr Endhaltestelle Buslinie 6, Kirchstr., Wildpark Mainz-Gonsenheim STARTPUNKT: 10:00 Uhr Gaststätte „Wanderheim“, Kapellenstr. 44, Mainz-Gonsenheim WANDERSTRECKE: Einfache Kondition erforderlich, wenig Steigung. Wendelinuskapellen Budenheim – Waldfriedhof Mombach – Lennebergwald – Schloss Waldthausen – Budenheim – Gaststätte „Wanderheim“ Der Mainzer Sand ist eine Steppenlandschaft, […]
Tourengruppe: Sonntagswalking 10:00 - 12:00 Uhr An fast 52 Sonntagen trifft sich die Tourengruppe um 10 Uhr an der Talstation der Nerobergbahn zu einer Runde durch den Rabengrund. Knapp 9 km sind wir immer auf der gleichen Strecke unterwegs, auf dem befestigten Hinweg leicht bergan bis zum Brunnen. Dann aber durch die Wiesen zurück. Auch […]
